0 voteaza
10 legi generale pentru sanatatea dumneavoastra
29 Oct 20101. Mâncaţi sănătos! O alimentaţie sănătoasă este împărţită astfel: 55-60% glucide, 30% lipide şi 15% proteine. Atenţie, aceste raporturi sunt din necesarul caloric zilnic si nu din cantitatea de alimente. Majoritatea dintre noi nu realizăm de cele două mari greşeli pe care le facem zilnic: 1. cantitatea de lipide este mult mai mare şi 2. [...]
Citeste articolul original »
| Blog: SheDoctor | Categoria: Sanatate si Medicina » Nutritie | ||
 Comentarii (0) |
 Promovare |
 Recomanda |
Adaugat de: SheDoctor |